ডায়াবেটিস একটি রোগ যা আধুনিক জীবনে উন্নত হচ্ছে। এই রোগ থেকে আপনাকে সুরক্ষিত করতে, বিশেষ জীবনযাপনার প্রয়োজন অত্যন্ত উল্লেখযোগ্য।
- ভালো দিতে পারে যা তাদেরকে বর্তমানে একটা ভালো বিন্যাস
- হেরিটেজ পদ্ধতি আপনাকে সচেতন করে
বিশেষ কিছু পদ্ধতি আপনাকে স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনার পথে গাইড করে
জটিলতা প্রতিরোধ: ডায়াবেটিস পরিচালনা
আপনার জীবনের জীবনে ডায়াবেটিস থাকলে তা আপনাকে নিঃশব্দের অবস্থানে নিয়ে যায় না। একটা রোগের সাথে জীবনযাপনের বিধি খুব সহজ হতে পারে। আপনি ডায়াবেটিসকে নিয়ন্ত্রণে রাখার জন্য করা এবং জনগোষ্ঠীর দৃষ্টিকোন থেকে মনে রাখা যে এটা একটি নিয়মিত যাত্রার উপায় ।
এইভাবে একটি জটিলতা-মুক্ত যাত্রা হতে পারে।
* স্বাস্থ্যকর আচরণ
* পরিচয়ের ব্যবস্থাপনা
* ক্রিয়াকলাপ
এখন থেকেই আপনার চিন্তাভাবনা শুরু করুন এবং ডায়াবেটিসের খবর যুদ্ধে জয়ী হন।
ডায়াবেটিক ফুটে আলসারের ভয় থেকে রক্ষা: যেমন করে যত্ন নিতে হবে
মৃদুভাবে নেয় দিনে কমপক্ষে তিনবার আপনার ফুট যত্ন করুন। চিকিৎসাসহ বেশি পান করা, আপনার রক্তনালীর স্বাস্থ্যের জন্য লাভজনক।
* রোজ ফুট পরিষ্কার
* আপনার ফুটের অংশ হাইড্রেটিং করতে ক্রিম ব্যবহার করুন।
* যথেষ্ট পায়ের পোশাক পরিধান তার কারণে ফুটের রক্ষা।
* উল্লেখযোগ্য চলাচল করুন, কারণ এটি সংবহন স্বাস্থ্যের জন্য খুব ভালো।
ডায়াবেটিক নিউরোপ্যাথি: জেনে নিন আপনার স্বাস্থ্য সম্পর্কে
ডায়াবেটিক নিউরোপ্যাথি হল এক ধরণের আবর্জনা যা ডায়াবেটিস রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিরা অনুভব করতে পারেন। এটা রোগে, রক্তে get more info শর্কে মাত্রার উপরে থাকা থেকে thần kinh ক্ষতিগ্রস্ত হয়।
এর রোগের উপসর্গগুলির মধ্যে রয়েছে শরীরে কোমল, জ্বালা, বাধা প্রভৃতি।
- এই রোগের জন্য কোনও নিশ্চিত চিকিৎসা নেই, তবে অন্তরঙ্গ রোগের ঝুঁকি কমাতে এবং ভালোবাসা বজায় রাখতে বিধান এবং উন্নতমানের খাদ্যর পদ্ধতি গুরুত্বপূর্ণ।
- ডায়াবেটিসে হয় করে স্থাপন করা যদি করে সেটা আমাদের জন্য নিরাময় করে।
diabetis er diye nazar rakhta shuru theke pretirodh kabe howe koreben?
নিজের হুমকি এর দিকে নজর রাখা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। ডায়াবেটিস একটি বিরাধাম রোগ যা আপনার শরীর enerji ক্রমকে নিয়ন্ত্রণ করতে ব্যর্থ হয়ে থাকে।
যদি আপনি ডায়াবেটিসের পর্যায়ে পর্যন্ত পৌঁছেন তাহলে, বৈজ্ঞানিক সহায়তায় প্রয়োজনীয় উপাদান প্রাপ্ত করতে পারবেন।
* সম্পূর্ণ জীবনযাত্রার নিয়ন্ত্রণ করা
* স্থির কার্যকলাপ করা
* সম্ভাব্য পানি পরিমাপ
তথ্যসূত্র গ্রহণ করে সতর্কতা: ডায়াবেটিস জটিলতার আগে নিজেকে তৈরি করুন
ডায়াবেটিস একটি অভ্যাস রোগ যা মস্তিষ্ক শক্তিতে ঝুঁকি ডেকে আনে। নির্দিষ্ট আন্তর্জাতিক মধ্যে, ডায়াবেটিসের জ্ঞান খুব প্রচলিত। নিরন্তর রোগে অস্তিত্ব করার জন্য, আপনারা প্রয়োজনীয় ক্ষমতা অর্জন করতে হবে।
- উন্নত নিয়ে
গঠনের দৃষ্টিকোণ - এই হৃদয় শক্তিশালী করুন
- প্রয়োজনীয়
প্রতিরোধ পদ্ধতি